Artroza este o patologie foarte neplăcută a cartilajului, provocând în mod constant durere și disconfort. Simptomele bolii sunt reduse la durere constantă și scăderea funcționalității articulațiilor. În acord cu medicul, compozițiile curative de casă sunt incluse în complexul terapeutic general. Ei folosesc în principal comprese, băi medicinale și pregătesc unguente. În arsenalul de remedii populare puteți găsi rețete pentru prepararea tincturilor care sunt folosite pentru frecarea zonei cu probleme sau pentru administrare orală. Este important să respectați doza indicată în rețete pentru a evita posibilele daune asupra sănătății.
Artroza: cauze de dezvoltare, simptome, reguli de utilizare a remediilor populare
Artroza se referă la bolile articulare însoțite de subțierea țesutului cartilajului cu modificări degenerative ulterioare.
Dintre motivele dezvoltării artrozei, pe lângă îmbătrânirea naturală a corpului, care afectează uzura cartilajului și pierderea elasticității, se remarcă următorii factori:
- supraponderal;
- dieta dezechilibrata;
- articulațiile suferă în mod constant suprasolicitare;
- consecințele bolilor infecțioase;
- muncă fizică grea;
- dezechilibru hormonal caracteristic menopauzei.
Semnul principal al gradului inițial de afectare a articulațiilor genunchiului și cotului este rigiditatea matinală a membrelor. Într-o astfel de situație, le este nevoie de ceva timp pentru a câștiga mobilitate. Pe măsură ce se dezvoltă artroza, apar următoarele simptome:
- roșeață a pielii la locurile afectate;
- durere care se intensifică în timpul mișcării;
- umflătură.
Un diagnostic precis poate fi pus doar după un examen medical.
Remediile populare pot ameliora starea în principal în stadiile inițiale, așa că este important să detectați boala la timp și să urmați câteva reguli:
- la utilizarea oricăror medicamente, efectuați mai întâi un test de alergie menținând compoziția pe pielea antebrațului timp de 2-3 ore;
- trebuie respectata dozajul indicat in retete;
- nu este nevoie să depășiți durata recomandată a procedurilor de tratament.
Dacă apar greață sau erupții cutanate după ingerarea decocturilor, tincturii sau infuziilor, ar trebui să încetați imediat să luați aceste medicamente.
Complex terapeutic
După identificarea artrozei în funcție de examinare, medicul prescrie medicamentele necesare în funcție de severitatea bolii:
- medicamente antiinflamatoare pentru uz intern și extern;
- complexe de vitamine;
- condroprotectoare;
- vasodilatatoare;
- medicamente pentru ameliorarea spasmelor musculare;
- analgezice.
Ținând cont de starea articulației bolnave, se prescrie kinetoterapie, efectuată sub supravegherea specialiștilor. Masaj afișat. Dacă nu există contraindicații, medicul dă recomandări cu privire la includerea remediilor populare în complexul terapeutic.
Comprese
Sunt o metodă eficientă de tratare a artrozei cu remedii populare.Se recomandă efectuarea procedurilor pe timp de noapte, deoarece în timpul somnului articulația genunchiului sau a piciorului este în repaus, ceea ce sporește efectul terapeutic.
Pentru compresele făcute singur, se folosesc următoarele rețete:
| Componenta principală | Pregătirea unei comprese | Mod de aplicare |
|---|---|---|
| Frunza de varza alba | Bateți ușor cu un ciocan de lemn, tăiați venele aspre | Se aplică pe articulație, se fixează cu un bandaj, apoi se înfășoară într-o eșarfă de lână. Lasă-l peste noapte |
| Un cap mic de varză albă | Se toacă, se pisează cu mâinile și se stoarce sucul prin tifon dublu. | Umeziți un șervețel de lână moale, aplicați-l pe zona afectată, înfășurați-l cu folie deasupra și înfășurați-l cu o eșarfă. Păstrați compresa toată noaptea |
| Rădăcină de hrean | Spălați, curățați și măcinați printr-o mașină de tocat carne. Se poate zdrobi folosind o răzătoare | Încălziți ușor pulpa rezultată într-o baie de apă, înfășurați-o într-un șervețel de bumbac și fixați-o pe articulația dureroasă în timp ce dormiți noaptea. |
| Argila albă cosmetică | Adăugați apă caldă; 2 linguri de argila se amesteca pana la consistenta de smantana groasa | Distribuiți masa pe un tampon de tifon și bandați-o în zona articulației umărului timp de o oră |
| Frunza de brusture proaspătă spălată | Se scufundă în apă fierbinte timp de 30 de secunde și se răcește | Se aplică un strat de miere pe piele, se aplică brusture și se asigură cu o eșarfă caldă. Scoateți compresa după o oră. Procedura se efectuează o dată pe zi |
| Flori proaspete de păpădie | Se macină 3 linguri de materii prime și se toarnă o jumătate de pahar cu apă clocotită. După 10 minute, folosește o lingură de lemn pentru a măcina florile aburite până la o pastă. | Masa este distribuită pe zona afectată a pielii și fixată cu un bandaj timp de 4 ore. |
| Gelatina | Umeziți o cârpă subțire de bumbac cu apă caldă. Se presara deasupra cristale de gelatina si se acopera cu un al doilea servetel. | Înfășurați articulația dureroasă fără compresie cu o compresă pregătită, care se ține timp de o oră. Procedura se efectuează o dată la două zile |
Aplicarea unui amestec de produse
Amestecuri vindecătoare în care se adaugă diverse ingrediente în miere și produse din lapte fermentat pentru a spori efectul au un efect benefic asupra articulațiilor. Amestecuri de vindecare rezultate sunt folosite pentru comprese.
- Coaja de ou uscată și curată este măcinată în pulbere folosind un mojar. Adăugați chefir gras pentru a obține o pastă groasă. Lubrifiați zona afectată, aplicați o peliculă deasupra și asigurați cu un bandaj timp de două ore.
- Adăugați 2 linguri de pudră de cretă la 50 ml de iaurt de casă. Faceți o compresă seara, păstrând-o până dimineața.
- Amestecați mierea, sucul de aloe și vodca în părți egale. Înmuiați o cârpă în amestecul de miere și lăsați-o pe zona cu probleme timp de o oră.
- Se amestecă mierea cu pudra de muștar câte o lingură și se adaugă un ou. Păstrați acest unguent pe locul dureros sub formă de compresă timp de două ore.
- Amestecați mierea cu hreanul ras într-un raport de 1: 3. Se aseaza pe un servetel subtire si se fixeaza pe piele cu tifon timp de 40 de minute.
- Combinați bicarbonatul de sodiu cu miere și kerosenul purificat într-un raport de 1: 10: 10. După o amestecare minuțioasă, distribuiți amestecul peste articulația afectată și păstrați-l sub un bandaj izolator timp de o oră. Cursul durează 3 săptămâni, urmate de un interval de 7 zile.
Utilizarea produselor farmaceutice
Dintre gama de remedii populare, puteți selecta opțiuni eficiente care se disting prin penetrarea profundă în țesuturile afectate, care conțin medicamente.
Amoniacul având o concentrație de 10%, iodul 5%, bila medicală, mierea și glicerina sunt combinate în volume egale. Articulația este tratată temeinic cu un amestec de vindecare, folosind mișcări ușoare de masaj. Așezați o peliculă, un strat de vată, asigurați-l cu un bandaj de tifon și izolați-l cu o eșarfă din lână naturală. Dacă articulația gleznei este afectată, se recomandă menținerea compresei peste noapte. După doar două ședințe durerea dispare.
O compresă penetrantă făcută din rădăcini de consolă rasă funcționează eficient. Trebuie să luați 2 linguri din suspensia rezultată, să adăugați o lingură de desert de dimetil sulfoxid și o jumătate de pahar de grăsime de porc topită în formă lichidă. După amestecare, depozitați unguentul într-un recipient de sticlă cu capac. Pentru a-l păstra moale, păstrați-l într-un dulap la temperatura camerei. Ungeți articulațiile afectate și mențineți compresa timp de trei ore.
În efortul de a ameliora rapid umflarea și de a reduce durerea, aceștia folosesc o compresă de bilă medicală. Trebuie să înmuiați un șervețel de pânză cu lichid, să înfășurați îmbinarea, să o înfășurați cu celofan și o cârpă caldă. Sesiunile se fac noaptea.
Tinctură
Tincturile de alcool preparate acasă sunt folosite pentru frecare, comprese și, de asemenea, pentru uz intern. Au rezultate bune, ajutând la eliminarea umflăturilor, durerii și inflamațiilor, dar numai dacă se respectă dozele specificate. Ele nu trebuie utilizate de femeile însărcinate și care alăptează, precum și de persoanele cu boli hepatice și renale.
Rețetele propuse se bazează pe utilizarea materialelor vegetale:
| Materii prime folosite | Pregătirea tincturii | Aplicație |
|---|---|---|
| Rădăcina de elecampane uscată tocată | Umpleți recipientul de sticlă la jumătate din volum. Adăugați alcool și puneți într-un dulap întunecat timp de 2 săptămâni. | După strecurare, folosiți tinctura pentru a freca articulațiile dureroase. Efectuați procedura înainte de culcare |
| Flori de papadie (proaspete sau uscate) | Puneți într-un borcan de sticlă, umplându-l pe jumătate. Se toarnă vodcă până la umeri, se închide capacul și se lasă 30 de zile într-un loc răcoros și întunecat. | În fiecare seară înainte de culcare, frecați articulațiile afectate de artroză. |
| Lăstari de mustață aurii zdrobiți | Se pun 3 linguri intr-un recipient de sticla si se toarna 500 ml de vodca. Păstrați acoperit în întuneric timp de 14 zile. | Luați tinctura pe cale orală cu o oră înainte de micul dejun, prânz, cină, o linguriță diluată cu apă 1: 3 |
| Iarbă uscată de păduchi | Umpleți un borcan de trei litri până sus, așezând materiile prime fără compactare. Se toarnă 0, 5 litri de vodcă. Adăugați apă fiartă răcită la gât. Închide borcanul cu un capac de plastic și pune la întuneric timp de 2 săptămâni. | Luați produsul pe cale orală de trei ori pe zi, o lingură |
| iarba cinquefoil | O lingură se ține într-o jumătate de pahar de vodcă timp de 2 săptămâni | Tratați articulația bolnavă cu medicament timp de 30 de zile de două ori pe zi |
| Rădăcini de cinquefoil tăiate | 100 g de materii prime se infuzează timp de 3 săptămâni într-un litru de vodcă | După strecurare, luați o lingură de produs înainte de micul dejun, prânz și cină, dizolvând-o în 50 ml de apă. |
Medicament de casă cu gelatină
Gelatina comestibilă, care conține minerale, colagen și vitamine, are un efect benefic asupra deteriorării articulațiilor, ajutând la restabilirea fermității și elasticității țesutului cartilajului.
Se recomandă următoarele rețete:
- Se toarnă o lingură de gelatină într-un pahar cu apă rece. După 2 ore, masa umflată este topită folosind o baie de apă. În timp ce amestecați, adăugați o linguriță de suc de fructe. Se bea imediat după preparare sub formă lichidă înainte de micul dejun. Durata cursului este de 30 de zile.
- Adăugați o linguriță de miere la gelatina dizolvată conform rețetei anterioare. Se lasa la loc racoros pana se ingroasa. Jeleul se consumă înainte de micul dejun.
- Adăugați o linguriță de gelatină la o jumătate de pahar de lapte fierbinte, amestecând. După ce se dizolvă, adăugați puțină miere. Se lasa intr-un loc racoros. Jeleul îngroșat se consumă o linguriță pe oră pe parcursul zilei.
Unguente și unguente
Pentru a calma durerea severă și pentru a oferi un efect de încălzire, uleiurile și unguentele sunt preparate acasă:
| Pregătirea | Mod de aplicare |
|---|---|
| Se amestecă o linguriță de terebentină și oțet de mere. Se macină amestecul cu gălbenușul de ou până se omogenizează. | Încălziți-l ușor și frecați ușor produsul în îmbinare. Efectuați procedura o dată pe zi, de două ori pe săptămână |
| Amestecați florile de mușețel și gălbenele zdrobite, rădăcinile de brusture ras și vaselina în proporții egale. Insista 2 zile | Pentru dureri severe, lubrifiați articulațiile la fiecare 4 ore |
| Se încălzește ușor o lingură de miere naturală folosind o baie de apă. Adăugați 3 picături de ulei esențial de portocală sau pin | Masați zona articulației afectate cu acest remediu timp de 15 minute. |
| Pune două linguri de frunze proaspete de celandină într-un borcan. Materiile prime sunt tocate pre-fin. Adăugați un pahar de ulei de măsline. Infuzați timp de 3 săptămâni în condiții de întuneric și răcoare. Se strecoară într-un recipient de sticlă, care trebuie păstrat la întuneric. | Frecați lichidul uleios de vindecare înainte de culcare în fiecare zi |
| Camforul și uleiul vegetal, terebentina și vodca sunt combinate în proporții egale. | Înainte de a merge la culcare, frecați articulația dureroasă, înfășurați-o într-o eșarfă de lână și păstrați-o acolo până dimineața. |
| Frunzele uscate de brusture sunt măcinate până la o pulbere și amestecate cu aproximativ o cantitate egală de vaselină | Lubrifiați articulațiile atunci când apar dureri severe |
| Faceți un amestec de alcool medical, suc de aloe, ulei de camfor, luând 100 ml din fiecare componentă. În timp ce amestecați, adăugați două fiole de anestezic. A se păstra într-un recipient de sticlă închis timp de o săptămână | Frecați articulațiile dureroase noaptea |
Infuzie
Luarea de infuzii vindecătoare cu ierburi medicinale poate ameliora durerea care însoțește dezvoltarea artrozei:
- Mușețelul, conurile de hamei, sunătoarea, rozmarinul sălbatic se iau zdrobit într-o jumătate de linguriță și se amestecă. Se toarnă amestecul în 250 ml apă clocotită. Păstrați sub un șervețel timp de 45 de minute. Când este strecurată, luați infuzia cu o jumătate de pahar cu 15 minute înainte de prânz și cină. Durata maximă a cursului este de 3 săptămâni.
- O lingură de frunze de lingonberry, proaspete sau uscate, se infuzează într-un pahar cu apă clocotită timp de 30 de minute. Se beau 50 ml pe zi. Cursul durează o lună.
Decoctul
La tratarea artrozei, medicina tradițională recomandă includerea decocturilor din diferite plante medicinale în complexul terapeutic.
| Materii prime folosite | Pregătirea decoctului | Aplicație |
|---|---|---|
| O ceapă mare | Spălați și curățați ceapa. Cojile se zdrobesc, se pun impreuna cu ceapa in 500 ml apa si se pun la fiert 25 de minute. | Bea o jumătate de pahar din bulion strecurat înainte de micul dejun, prânz, cină |
| O colecție de cantități egale de flori de gălbenele, scoarță de salcie zdrobită, frunze de urzică și mesteacăn | Trei linguri de materie primă se pun la fiert în 500 ml apă timp de 10 minute. Acoperiți cu un capac și un șervețel pentru a infuza încă 15 minute. | Bulionul strecurat se ia într-un pahar cu o jumătate de oră înainte de mese, de trei ori pe zi, timp de două săptămâni. |
| iarba cinquefoil | Se toarnă o lingură de materie primă într-un pahar cu apă clocotită și se ține la foc mic timp de 15 minute. După ce ați scos de pe aragaz, acoperiți cu un prosop timp de trei ore. | După strecurare, adăugați apă clocotită pentru a restabili volumul inițial de lichid. Luați 50 ml pe parcursul zilei. |
Nutriție pentru articulații
Pentru a oferi nutriție articulațiilor în vederea refacerii țesutului cartilajului, se recomandă includerea în dietă a unei varietăți de feluri de mâncare preparate din tulpini și picioare. Jeleul rezultat conține colagen, care este necesar pentru a menține elasticitatea țesutului cartilajului.
Din copite de vită
Ingrediente:
- pulpe de vita - 2 buc. ;
- apă - 3 l;
- sare.
Preparare:
- Se toarnă apă peste copitele de vită și se aduce la fierbere.
- Îndepărtați spuma și continuați să fiarbă la foc foarte mic timp de 6 ore.
- Supa caldă strecurată se consumă într-un pahar de trei ori pe zi.
După 10 zile, urmează o pauză de o săptămână, apoi cursul se repetă, dar nu mai mult de 6 ori.
Jeleu din tije
Ingrediente pentru jeleu:
- tulpini de vită - 1, 5 kg;
- morcovi - 3 buc. ;
- ceapa mare;
- cap de usturoi;
- sare.
Preparare:
- Tijele se spala, se toaca si se pun intr-o tigaie.
- Turnați apă rece la 10 cm deasupra produselor din carne.
- Puneți pe aragaz, aduceți la fierbere, îndepărtați spuma și reduceți căldura la minimum.
- Gatiti acoperit timp de 6 ore.
- Adaugam morcovii curatati, taiati cubulete medii si ceapa spalata, fara a indeparta coaja subtiri.
- Continuați să gătiți încă 2 ore, apoi îndepărtați ceapa și adăugați puțină sare.
- După 20 de minute, scoateți tava și răciți până se încălzește. Se filtrează bulionul.
- Carnea se desparte, se toaca si se amesteca cu morcovi fierti. Se adauga usturoiul tocat marunt dupa gust.
Se pune în farfurii adânci individuale, se toarnă în bulion și se răcește până se îngroașă. Îl mănâncă în loc de micul dejun.
Cu picioare de pui
Ingrediente:
- picioare de pui - 700 de grame;
- file de pui - 500 de grame;
- usturoi - 3 catei;
- morcovi - 1 buc. ;
- frunză de dafin - 3 buc. ;
- sare;
- pătrunjel.
Preparare:
- Înmuiați picioarele de pui în apă rece timp de 3 ore.
- Folosiți un cuțit pentru a îndepărta cu grijă toată murdăria.
- Morcovii spalati si curatati de coaja se taie in 5 parti.
- Fileul se taie in bucati mari.
- Puneți labele, morcovii, carnea și ceapa spălată, fără a îndepărta pielea, într-o cratiță.
- Turnați apă, care ar trebui să fie la 8 cm deasupra nivelului alimentelor.
- După fierbere, îndepărtați spuma și fierbeți la foc mic timp de 3 ore.
Se filtrează bulionul finit. Se scot ceapa, iar morcovii se lasa sa decoreze vasul. Carnea se desparte prin fibre, se pune in bulion si se fierbe inca 40 de minute. Se toarnă într-un recipient pentru carne jeleată, se adaugă usturoiul tocat, morcovii tăiați și ouăle fierte tăiate în cercuri. Pune la frigider. Un mic dejun complet este gata.
Băi terapeutice
Băile terapeutice oferă asistență specială pentru dezvoltarea artrozei articulației șoldului.. Procedurile de apă cu ierburi medicinale pot ameliora durerea și pot ameliora în mod semnificativ starea pacientului. Încălzirea apei nu trebuie efectuată dacă există o umflare severă. Sunt folosite diverse materiale vegetale.
- Se amestecă sfoară, galbenele, mușețel în proporții egale. Un pahar de materii prime este preparat cu 500 ml de apă clocotită. După 30 de minute, se filtrează, se toarnă într-o baie de apă, dizolvând încă cinci linguri de sare de mare. Faceți o baie de vindecare pentru cel mult 30 de minute. Este recomandat să faceți procedura înainte de culcare.
- Luați o lingură de cucută, sunătoare, galbenele, mușețel și urzică. Adăugați două linguri de desert de rădăcină de brusture tocată. Se toarnă materia primă cu un litru de apă și se fierbe timp de 10 minute. Se ia de pe foc, se lasa 30 de minute si se strecoara. Se toarnă într-o baie de apă. Sedinta de tratament dureaza 20 de minute.
- Praful de fân ajută bine cu bolile articulațiilor. Se toarnă într-un borcan de 0, 5 litri, umplându-se până la vârf. Straturile nu sunt compactate. Se toarnă apă clocotită peste și se lasă până se răcește. Se toarnă fără a strecura în baie. Procedura durează 30 de minute.
Pentru artroza localizată pe degetele de la picioare sau de la mâini, se pot face băi locale cu aceiași agenți de vindecare.
Prevenirea
Pentru a încetini modificările negative legate de vârstă care apar în țesuturile cartilaginoase ale articulațiilor, se recomandă să luați câteva măsuri preventive:
- evitarea stresului excesiv asupra membrelor;
- alternarea perioadelor de stat și așezat;
- efectuarea de exerciții zilnice;
- mers frecvent pe jos;
- protecția articulațiilor mâinilor și picioarelor împotriva hipotermiei;
- selecție de pantofi confortabili.
Se recomandă să beți cel puțin un litru și jumătate de apă curată pe zi. Este util să includeți în dietă soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește și carne, să limitați consumul de cartofi, pâine și leguminoase. Alcoolul, dulciurile și cafeaua sunt excluse din dietă. Este necesar să consumați zilnic produse lactate, fructe și nuci.
Metodele tradiționale de tratare a artrozei nu pot fi utilizate independent. Acestea vor fi benefice atunci când sunt incluse în complexul terapeutic general prescris de un medic.